Folge 6

Leben im Fluss – Vom Erkennen innerer Mechanismen zur Hingabe an das Sein

27. Apr. 2026

Podcast
eines
modernen
Mönchs

Wie wir automatische Muster durch Selbsterforschung lösen und zurück in den natürlichen Lebensfluss finden

In dieser Folge teile ich eine meiner Kolumnen aus der Zeitschrift Yoga Aktuell. Wir erforschen die beiden Kräfte in uns – das Drängen nach „mehr“ und das innere „So nicht!“ – und entdecken, wie sehr unbewusste Automatismen unseren Alltag bestimmen. Mithilfe von Selbsterforschung, Demut und Mut können wir diesen Mechanismen begegnen, sie erkennen und uns Stück für Stück aus ihnen lösen – und ein Experiment beginnen: ein Leben im Fluss zu wagen – frei, klar und verbunden mit dem, was ist.


Diese und weitere Kolumnen von mir findet ihr in der Zeitschrift Yoga Aktuell unter: https://www.yoga-aktuell.de/spiritualitaet/spirituelles-leben/leben-im-fluss/

In deinem Lieblingsplayer abonnieren!

Icon Apple Podcasts

Apple Podcast

Icon Spotify

Spotify

Icon YouTube

YouTube

Icon amazon music

Amazon Music

Hörer
Brief

Möchtest du teilen, was dich durch den Podcast bewegt hat - kleine Beobachtungen, innere Impulse oder Fragen? Wenn du magst, können deine Worte in einer Episode gelesen oder als Inspiration geteilt werden.
HörerBrief schreiben

Weitere Folgen

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Juni 8, 2026

Ein gelesener Text von Wüstenvater Abbas Makarios – Wie Versuchungen wirken und wie wir uns gegenseitig erinnern können In dieser Folge hören wir einer Erzählung der Wüstenväter. Abbas Makarios beobachtet einen Dämon, der die Brüder mit unterschiedlichen Versuchungen...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Die Freiheit hinter alten Geschichten

Juni 1, 2026

Über das Loslassen von Gedanken und den Weg zu innerem Frieden Warum halten wir so hartnäckig an Gedanken fest, die uns leiden lassen? Inspiriert von einem Kapitel aus dem Buch „Immer gegenwärtiger Frieden“ von Arnaud Desjardins, geht es in dieser Folge um...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Dem Leben lauschen

Mai 25, 2026

Ein Experiment: Was hörst du, wenn die Vögel zwitschern? Diese Folge lädt dich zu einem achtsamen Experiment ein: Was hörst du, wenn du dir erlaubst einen Moment zu lauschen. Welche Klänge der Welt – und welche inneren Regungen – treten hervor, sobald du dich dem...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Wessen Stimme spricht da in mir?

Mai 18, 2026

Wie wir die Stimme des Herzens von übernommenen Stimmen unterscheiden können In dieser Folge gehe ich einem Hörerbrief nach, der an meine Episode mit Elvira Schneider anknüpft. Die Aussage: „Wessen Stimme sagt da: schnell noch dies, schnell noch das?“ öffnet die Frage...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Wie treffe ich Entscheidungen?

Mai 11, 2026

Meiner eigentlichen Absicht folgen - Wie die Metapher einer Meisterin mir aus meinem Entscheidungsdilemma half In dieser Folge teile ich eine Erfahrung aus dem Klosteralltag: Der Besuch von Maa Parvathy eine Meisterin einer alten indischen Baul-Tradition stellt mich...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Wenn alles still wird

Mai 4, 2026

Eine Kindheitserinnerung, die bis heute trägt In dieser Folge berichte ich von einer Erinnerung an einen besonderen Ort: Taizé. Dort, in der Weite eines meditativen Kirchraums, erlebte ich als Achtjähriger zum ersten Mal tiefen inneren Frieden. Jahrzehnte später ist...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Schluss mit der „besseren Version meiner selbst“

Apr. 13, 2026

Warum die Suche nach Optimierung uns oft weiter von uns selbst entfernt – und wie eine alte Nasrudin-Geschichte uns zurück zu uns führt. Diese Folge lädt dich dazu ein, die gängige Idee der „besseren Version meiner selbst“ zu hinterfragen und stattdessen den Blick...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Heute tanzen wir aus der Reihe

Apr. 6, 2026

Wie Paulo Coelhos Worte Mut machen, Fehler zuzulassen und ungewohnte Schritte ins Leben zu gehen. In dieser Podcastfolge lädt ein Text von Paulo Coelho dazu ein, das Gewohnte zu durchbrechen und dir einen Tag voller spontaner, mutiger und unvollkommener Handlungen zu...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Ein kleiner Funke Hoffnung

März 30, 2026

Warum echte Hoffnung nicht in der Zukunft liegt, sondern in dir selbst. In dieser Folge geht es um die Frage, was Hoffnung wirklich ist – und ob sie überhaupt etwas mit der Zukunft zu tun hat. Statt ständig nach einem besseren Leben oder einer besseren Version deiner...

Der Dämon der Gedanken – Eine Weisheit der Wüstenväter

Einverstanden sein mit dem Leben – wie geht das?

März 23, 2026

Warum echte Zufriedenheit dort beginnt, wo du dich selbst annimmst – mit allem, was ist. In dieser ersten Folge erkunden wir, wie wir mit dem Leben und uns selbst einverstanden sein können. Eine Geschichte aus der alten Tradition der Mönche nimmt dich mit auf eine...

Trailer – Podcast eines modernen Mönchs

Trailer – Podcast eines modernen Mönchs

März 1, 2026

Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Raum zum Innehalten und Verweilen – jenseits von Meinungen, Methoden und schnellen Antworten. Ein Podcast, der deine innere Tiefe berührt. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen...