Was verändert sich, wenn wir aufhören, jedem Gedanken zu glauben?
In dieser Folge spreche ich mit Kankyo Tannier, buddhistischer Nonne in der Zen-Tradition und Autorin, über Meditation, Stille, Körperbewusstsein und gelebte Spiritualität. Wir sprechen darüber, warum der Körper ein wichtiger Anker im Hier und Jetzt ist, wie wir mit Gedanken und Emotionen umgehen können und weshalb echtes Dasein etwas anderes ist als positives Denken. Außerdem erzählt Kankyo von ihrem Kibo-Projekt in den Nordvogesen – einem Lebenshof für alte Tiere, einem Ort für Permakultur und spirituelle Retreats.
Ein Gespräch über Zen als Erfahrungsweg, innere Wachheit und die Kunst, wieder wirklich da zu sein.
Der Kibo Lebenshof: https://kibo-zen.org/
Über Kankyo Tannier: https://dailyzen.fr/
