Gegenwärtig leben – Wege der Kontemplation

Do 16.- So 19.04.2026
Do 19.- So 22.11.2026

Weitere Informationen findest du auf der Webseite des Klosters Gut Saunstorf:
https://www.kloster-saunstorf.de/wege-der-kontemplation/

zum Angebot

In einer Welt, die von Geschwindigkeit, Informationsflut und permanenten Anforderungen geprägt ist, wächst das Bedürfnis nach innerer Ruhe, Klarheit und Präsenz. Kontemplation bedeutet, absichtslos im Moment zu verweilen – nicht als Flucht aus dem Alltag, sondern als Weg, mitten im Leben wach und verbunden zu sein.

Diese Tage laden dich dazu ein, einfache kontemplative Praktiken kennenzulernen und zu üben. Ein begleiteter Raum, in dem du dir selbst wieder näherkommen kannst. Es braucht keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, sich selbst wahrzunehmen und Offenheit für den gegenwärtigen Augenblick zu entwickeln. Der klare und einfache klösterliche Rahmen unterstützt dich – ohne Ablenkung, ohne Überforderung.

Mit praktischen Übungen, Phasen der Stille und Austausch lernst du, wie du eine kontemplative Haltung auch mitten im Beruf, in Beziehungen und im Alltag leben kannst.

Elemente dieser Tage sind:

  • Morgen- und Abendmeditation
  • Bewusstes Gehen und Wahrnehmen
  • Geführte Selbstforschung & Meditation
  • Beten als innere Geste des Lauschens und Antwortens
  • Schreiben und Lesen spiritueller Texte
  • Zeiten der Stille und des Alleinseins
  • Achtsames Tun – gemeinsames Arbeiten im Park oder Haus
  • Gruppentreffen – Fragen, Teilen & Erforschen
  • Möglichkeit zum Einzelgespräch für jeden Teilnehmer

Der Ort

Das Kloster Gut Saunstorf bildet mit seiner stillen Atmosphäre, seiner edlen und schlichten Eleganz und der naturnahen Umgebung einen würdigen Rahmen für einen Prozess bewusster Entsagung weltlicher Unterhaltung und Ablenkung. Die Klosterküche versorgt Sie in diesen Tagen mit einer gesunden und leichten, vegetarischen Bio-Kost – zertifiziert von der Fachgesellschaft Öko-Kontrolle nach DE-ÖKO-034.

Eine Unterbringung ist möglich im Einzel-, Doppel- sowie Mehrbettzimmer. Das moderne Kloster Gut Saunstorf ist ein besonderer Ort, der Kraft und Stille, Konzentration und Ausrichtung auf sich selbst und das Wesentliche unterstützt.

Teilnehmer-Stimme

Als ich 4 Tage im modernen Kloster Gut Saunstorf buchte, hatte ich einfach Sehnsucht nach Stille und meine Seele führte mich in genau diese Tage. Die Gruppe wuchs so liebevoll zusammen, obwohl jeder von uns vollkommen unterschiedlich war. Muni Konradi ließ uns erkennen, was ungeklärt in uns schlummerte, trug uns mit unseren inneren Blockaden und half uns, diese über unsere gemeinsame Arbeit im Klostergarten, die Anleitung zur Stille und den Austausch mit ihm zu erkennen und zu transformieren. Wir haben zusammen geweint und gelacht, uns geholfen und unterstützt. Auch heute, nach einigen Monaten, ist unsere Verbindung noch da und wir freuen uns von den anderen zu hören.
Insha

Muni Konradi praktiziert seit vielen Jahren einen intensiven Weg der Selbsterforschung und Kontemplation. Er ist Schüler des Weisheitslehrers OM C. Parkin und lebt im modernen Kloster Gut Saunstorf. Ausgebildet in der Arbeit mit dem Enneagramm, der Systemischen Beratung und Heilbehandlung, begleitet er Menschen in Vorträgen, Gruppen und Coachings auf dem Weg der Selbsterinnerung.