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Mein neuer Podcast
Der „Podcast eines modernen Mönchs“ öffnet in stiller, klarer Sprache einen Moment zum Innehalten. Getragen von Impulsen aus dem Alltag, spirituellen Texten, persönlichen Erfahrungen und Dialogen folge ich mit dem Podcast einer kontemplativen Haltung, in der innere Tiefe erfahrbar wird.
Aktuelle Folgen
Das innere Nein – Wie Widerstand dein Leben ausbremst
Warum wir uns gegen das Leben wehren und wie Mitgefühl den inneren Widerstand auflösen kann Warum fällt uns manches plötzlich so schwer? In dieser Folge geht es um das innere Nein – den oft unbewussten Widerstand gegen Aufgaben, Gefühle oder das Leben selbst....
Was mich glücklich macht – Die Kraft der kleinen Dinge
Warum Glück oft näher ist, als wir glauben Was macht uns glücklich? In dieser Folge teile ich Gedanken über das Loslassen von Vorstellungen, Erfolgen und Besitz, die mir einst wichtig erschienen, und heute an Bedeutung verloren haben. Anhand einer inspirierenden...
Das Abendmahl als Übung der Achtsamkeit – Was ich von Thich Nhat Hanh gelernt habe
Ein persönlicher Impuls über bewusstes Leben und die kleinen Momente des Alltags In dieser Folge des Podcasts Eines modernen Mönchs teile ich einen Text des vietnamesischen Zen-Meisters Thich Nhat Hanh, der mich schon als junger Mensch tief beeindruckt hat. Darin...
Das Vergessen vergessen – Auf dem Weg zurück zum Herzen
Eine Geschichte über Verdrängung, innere Betäubung und den Mut, wieder zu fühlen Warum verdrängen wir Gefühle, schieben wichtige Dinge vor uns her oder lenken uns ab, wenn es innerlich intensiv wird? Anhand der Geschichte des „Gefährten“ erzähle ich in dieser Folge...
Aktuelles & Termine
Einblicke in ein modernes Kloster
An diesem Abend laden ich dich zu einem Einblick in den Ort der Stille ein – mit Bildern und Hintergründen. Dazu kommen wir in unserem neuen Café & Deli in Saunstorf zusammen.
VORTRAG
Fr. 19. Juni 2026 / 19:45
BUDDHA – Café & Deli – Kloster Gut Saunstorf
Das Enneagramm – eine Einführung
Oder: Wie wir die Welt durch 9 verschiedene Brillen erleben.
Klostercafé
Kloster Saunstorf
Fr 21.08.2026
Gegenwärtig leben – Wege der Kontemplation
Diese Tage laden dich dazu ein, einfache kontemplative Praktiken kennenzulernen und zu üben.
Kloster Gut Saunstorf
Do 19.- So 22.11.2026
YOGA AKTUELL - Regelmäßige Kolumne
- Mich selbst vergessen?
- Mit dem Herzen sehen
- Leben im Fluss
