Raus aus der Opferrolle – zurück in deine Kraft

Raus aus der Opferrolle – zurück in deine Kraft

Warum Verantwortung der erste Schritt in die Freiheit ist Was hält uns in der Opferrolle fest – und was verändert sich, wenn wir Verantwortung für unser Leben übernehmen? In dieser Folge erforschst du, warum Selbstverantwortung nichts mit Schuld zu tun hat, sondern...
Raus aus der Opferrolle – zurück in deine Kraft

Das innere Nein – Wie Widerstand dein Leben ausbremst

Warum wir uns gegen das Leben wehren und wie Mitgefühl den inneren Widerstand auflösen kann Warum fällt uns manches plötzlich so schwer? In dieser Folge geht es um das innere Nein – den oft unbewussten Widerstand gegen Aufgaben, Gefühle oder das Leben selbst....
Raus aus der Opferrolle – zurück in deine Kraft

Was mich glücklich macht – Die Kraft der kleinen Dinge

Warum Glück oft näher ist, als wir glauben Was macht uns glücklich? In dieser Folge teile ich Gedanken über das Loslassen von Vorstellungen, Erfolgen und Besitz, die mir einst wichtig erschienen, und heute an Bedeutung verloren haben. Anhand einer inspirierenden...
Raus aus der Opferrolle – zurück in deine Kraft

Das Vergessen vergessen – Auf dem Weg zurück zum Herzen

Eine Geschichte über Verdrängung, innere Betäubung und den Mut, wieder zu fühlen Warum verdrängen wir Gefühle, schieben wichtige Dinge vor uns her oder lenken uns ab, wenn es innerlich intensiv wird? Anhand der Geschichte des „Gefährten“ erzähle ich in dieser Folge...